Τρίτη 9 Δεκεμβρίου 2025
Σήμερα είχαμε τη χαρά να φιλοξενήσουμε στο σχολείο μας τη διατροφολόγο κ. Αικατερίνη Βούρτση, η οποία μίλησε στους μαθητές και τις μαθήτριες μας για τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής στην καθημερινή ζωή.
Κατά τη διάρκεια της παρουσίασης, η κ. Βούρτση ανέδειξε την αξία των φρέσκων φρούτων και λαχανικών, τον ρόλο του πρωινού γεύματος στη συγκέντρωση και την απόδοση στο σχολείο, τη σημασία της ποικιλίας και της σωστής επιλογής τροφών, καθώς και την ανάγκη για επαρκή ενυδάτωση μέσα στην ημέρα.
Οι μαθητές συμμετείχαν ενεργά, έκαναν ερωτήσεις και μοιράστηκαν τις δικές τους εμπειρίες σχετικά με τις διατροφικές τους συνήθειες, μέσα στα πλαίσια μιας ζωντανής και εποικοδομητικής συζήτησης, στην οποία η κα Βούρτση πρόσφερε πρακτικές συμβουλές που μπορούν να εφαρμοστούν άμεσα στην καθημερινότητα.
Η επίσκεψη αυτή αποτέλεσε μια πολύτιμη ευκαιρία για να ενισχυθεί η ευαισθητοποίηση γύρω από την υγιεινή διατροφή και να καλλιεργηθούν συνήθειες που συμβάλλουν στη σωματική και πνευματική ευεξία των παιδιών.
Ευχαριστούμε θερμά την κ. Αικατερίνη Βούρτση για την πολύτιμη παρουσία της και την ουσιαστική συμβολή της στην προσπάθεια του σχολείου μας να καλλιεργήσει υγιεινές συνήθειες στους μαθητές μας.
Γράφει η εκπαιδευτικός,
Αθανασία Δημοπούλου
